Лечение детей общенародными средствами подразумевает повышение их иммунитета, чтобы как можно реже требовалось врачевать насморк, кашель, ангины, грипп. Чтобы детский сад не стал для них ключом опасности, где в течение 2-3 дней они подхватывают инфекцию.
Лечение детей общенародными средствами с целью укрепления иммунитета не такое уж трудное занятие, но спрашивает постоянства и систематичности
Чтобы ребенок не болел нужно:
1. Проветривать помещение 1-2 раза в день
2. Пуще гулять и больше двигаться
3. Ребенок должен хорошо высыпаться
4. Вводить в рацион как можно больше фруктов и овощей
5. Отказаться от продуктов с красителями, ароматизаторами, консервантами и т.д. Не приучать детей к чипсам, сухарикам, газированным напиткам и метим продуктам химической промышленности
Простые рецепты для лечения детей общенародными средствами
Полоскание полости рта.
После каждой еды ребенку надо полоскать рот соленой водой. Этот метод понизит концентрацию микробов и сбережет зубы от кариеса. Эта процедура не помешает и взрослым.
Здоровые чаи для детей.
Если ребенок не хочет полоскать рот соленой водой, можно приучить его после еды выпивать немножко настоя ромашки, календулы или зверобоя. Очень вкусный чай получается из смешения шиповника, мяты, ромашки. После еды такой чай или настой смывает останки пищи с миндалин и бактерицидно воздействует на слизистые. Этот метод — неплохая профилактика простудных заболеваний.
Напиток для повышения иммунитета у детей
Весьма хорошее средство – это выдавить в воду сок лимона и весь день тянуть ее. Средство будет еще эффективнее, если добавить сюда немного меда, если у ребенка нет на него аллергии.
Как повысить невосприимчивость у ребенка простыми упражнениями
Если ребенок часто болеет ангинами, если у него немощные бронхи и легкие, то помогут такие упражнения:
Поза льва
Попросите ребенка тянутся краешком языка до подбородка и подержать его так от 3 до 10 секунд. Такая поза усилия языка и глотки улучшает кровоток, глотка санируется, рассасываются пробки, на какие садятся возбудители инфекции, вызывая ангины и другие проблемы. Пускай это упражнение ребенок делает во время каждой чистки зубов. При ангине желательно мастерить это каждый час
Разминка шеи . Ребенок должен медленно вращать голову вправо и влево. Это упражнение работает на заушные лимфатические железы и защищает их от воспаления.
Массаж бронхов и легких Научите ребенка мягко поколачивать себя по грудной клетке на выдохе кулачками со звуками «а», «о», «у». Подобный самомассаж грудной клетки развивает естественные защитные силы бронхолегочной системы.
Лакомая смесь для лечения детей народными средствами
Пропустить через мясорубку 1,5 стакана изюма, 1 стакан основ грецких орехов, 0,5 стакана миндаля, 2 лимона, смешать ее с 0,5 стакана растопленного меда. Подавать эту смесь ребенку по 1-2 ч. л. (в зависимости от возраста) 3 раза в день за час до еды. Это оружие подходит детям от двух лет и старше.
Питание в укреплении иммунитета
Чтобы иммунная система нормально трудилась, ей необходимы белки, витамины (А, В, С, Е) и минеральные вещества (цинк, магний, медь, железо)
Белок – мясо, рыба, бобовые
Витамин А — овощи золотого и красного цвета, печень, яйца, сливочное масло
Витамин С – смородина, шиповник, цитрусовые, облепиха, петрушка, сладкий перец, земляника
Витамины группы В — субпродукты, семечки, хлеб из мучения грубого помола, орехи, гречка, бобовые, проращенные злаки
Витамин Е – печень, семечки, орехи, проращенные злаки, сливочное и растительное масло, овсянка, греча, семя льна, яйца
Цинк, магний, медь, железо – орехи, субпродукты, крупы, яблоки
Обратите внимание на состояние кишечника ребенка, т. к.невосприимчивость зависит от микрофлоры кишечника. Именно в кишечнике происходит стимуляция синтеза иммуноглобулина, кроме того зашлакованный кишечник является преградой для усвоения полезных веществ, содержащихся в пище.
Чтобы кишечник был в норме, усердствуйте, чтобы ребенок пил больше кисломолочных продуктов, биойогуртов и употреблял еду, богатую клетчаткой.
Закаливание в лечении детей народными средствами
Закаливание глотки — пить прохладные напитки, есть мороженное. Действовать надо с осмотрительностью, приучать горло ребенка к холоду нужно постепенно и аккуратно. Начинать можно с полоскания рта морозной водой
Общее закаливание организма — обтирание мокрым полотенцем, обливание морозной водой, контрастный душ, бассейн.
Массаж
1. Это средство избавит ребенка от дробных простуд, ангин и т.д. Возьмите морские округлые камешки. Облейте их теплой кипяченой водой с морской солью и капелькой уксуса. Дитя должен ходить босиком по этим камешкам в течение 3-5 минут. Мастерить эту процедуру 2-3 раза в день
2. Полезен массаж ступней ребенка с маслами: по 2 капли масла эвкалипта, чайного дерева и лимонного дерева смешать с 20 мл любого масла-основы. Мастерить массаж ступней 2-3 минуты
Скорлупа в лечении детей
Замечательным оружием для укрепления иммунитета является порошок яичной скорлупы. Яичная скорлупа кормит минеральные вещества, которые стимулируют образование лимфоцитов в костном мозге.
Скорлупу промойте, прокалите, затем перемелите в кофемолке до получения пудры. Подавайте детям на кончике чайной ложки 2-3 раза в день после еды — запивать водой, или добавляйте в еду.
Как укрепить иммунитет у ребенка отваром овеса
Если у ребенка проблемы с кишечником (запоры, дисбактериоз) и от этого обессилен иммунитет, то полезно принимать отвар овса. 100 г овса промыть, залить 1,5 л воды, настоять ночь, поутру кипятить на тихом огне 1,5 часа, остудить, процедить, отжать. Детям от 6 до12 месяцев принимать по 1 ч. л., с 1 до 3-х лет – по 1-2 ст. л., после 3-х лет – по 100 г в день. Хранить не немало двух дней в холодильнике. Курс лечения этим средством – 1 месяц. Излишки выпивать взрослым – наладится труд кишечника, восстановится печень, улучшится состояние кожи
Прополис
Чтобы возвысить иммунитет, можно давать ребенку утром натощак настойку прополиса в 100 г молока или водный вытяжка прополиса в 100 г воды. Применять в качестве профилактики заболеваний не немало месяца, затем месяц перерыв. Количество капель зависит от года ребенка — от 3 до 7 лет давать по 3-5-7 капель.
Клюква и лимон
Пропустить через мясорубку 0,5 кг клюквы и 1 лимон, добавить в массу 1 ст. меда (при аллергии сахар), хорошенько перемешать. Имеется смесь по 1-2 ст.л. с чаем 2-3 раза в день.
Хвоя в лечении детей общенародными средствами
2 ст. л. хвои залить 0,5 л горячей воды, кипятить 5 минут, настаивать 2 часа, добавить 1 ст. л. меда, взрослым тянуть по 1/2 стакана 2-3 раза в день, детям – по 1 – 2 ст. л. 3 раза в день, в подневольности от возраста
И еще несколько советов по лечению детей народными средствами — в начине осени и начале весны можно провести курс повышения невосприимчивости с помощью настоя эхинацеи, дозу лучше подобрать врачу. Рыбий или тюлений жир тоже неплохо укрепляет организм ребенка, после приема дети намного негуще болеют
Постарайтесь сделать так, чтоб посещение детского садика не было для ребенка стрессом. Стресс приводит к ослаблению невосприимчивости. К тому же желание остаться дома и не ходить в детский сад может сделаться психологической причиной болезни
Естественных стимуляторов иммунитета всего три — голодание, холод и физическая активность. Дети должны чаще гулять, закутывать их не надо, дома не должно быть жарко, силой кормить тоже невозможно, нужно, чтоб ребенок сам просил еду.