Планируя беременность, даме необходимо, прежде всего, определить начало овуляции, так как зачатие ребенка вероятно только в этот момент. Узнать точно, когда это происходит, случается непросто. Для этого существует много способов, однако не все они дают буквальную информацию. От чего зависит эффективность каждого метода, и почему даже самая буквальная диагностика иногда может ошибаться?
Содержание:
На чем основаны способы определения овуляции?
Термин «овуляция» имеет латинское генезис и означает «яйцо». Сам процесс подразумевает выход зрелой, то есть готовой к оплодотворению, яйцеклетки из фолликула в брюшную полость. У любой здоровой женщины овуляция происходит раз в месяц.
Фолликул яичника – оригинальная оболочка, в которой растет и развивается яйцеклетка. Созревание яйцеклетки в организме дамы всегда сопровождается сильными изменениями. Прежде всего, это резкий выброс лютеинизирующего гормона, а также повышенный степень эстрогена.
Кроме этого, до и после овуляции изменяется базальная температура тела. Эти перемены не виданы невооруженным взглядом, но их можно зафиксировать с помощью определенных методов.
Тест-полоска
Сравнительно недавно в аптеках появился новый продукт – тесты на овуляцию. По облику их не отличить от привычных полосок для определения беременности, но действуют они по-другому. На поверхности теста есть особое вещество, которое реагирует на лютеинизирующий гормон, присутствующий в урине. Для того чтобы результат был точным, женщине нужно проводить его поутру. Чем ярче проявится вторая полоска на тесте, тем ближе овуляция.
Однако у этого метода имеется несколько недостатков.
- Стресс.
- Голодание.
- Почечная недостаточность.
- Эндометриоз.
- Поликистоз яичников.
К тому же в момент наивысшей концентрации лютеинизирующего гормона фолликул разрывается, а яйцеклетка начинает подвигаться в сторону брюшной полости. Но сколько пройдет времени, пока она дойдет до фаллопиевых труб, не может произнести ни один врач, так как это зависит от индивидуальных особенностей каждого организма. В посредственном на это уходит от 3 до 48 часов.
Это означает, что тест-полоска показывает только начин овуляции, но зачастую этого бывает достаточно, чтобы зачать ребенка.
Ультразвуковой и гормональный мониторинг
Этот метод будет сложный, им пользуются в основном те женщины, которые планируют забеременеть с поддержкой ЭКО. Для этого, начиная с 8 дня цикла, проводится УЗИ с целью отследить динамику развития фолликула. Этот метод получил наименование фолликулометрия.
Ежемесячно у женщины образуется около 10 фолликулов, но лишь один из них является доминирующим. За сутки он увеличивается в среднем на 2 мм, ближе к овуляции стремительно растет, и достигает 18-20 мм.
Неудобство подобный диагностики заключается в том, процедуру нужно проводить каждый день. Фолликулометрия почитается наиболее информативным методом, но используется крайне редко. Чаще итого ее назначают для выявления нарушений, связанных с менструальным циклом.
Также чтобы установить благоприятные дни для зачатия, проводится лабораторный анализ крови и мочи. По их итогам врачи судят об уровне гормонов в крови женщины.
Базальная температура
Ввиду того, этот метод что не спрашивает финансовых затрат и достаточно информативен, он широко распространен и часто используется высоко-религиозными дамами в качестве контрацепции. Его эффективность объясняется возрастающим уровнем прогестерона во пора овуляции, что в свою очередь вызывает изменения базальной температуры.
Чтобы установить начало овуляции, женщине нужно набраться терпения и ежедневно измерять базальную температуру тела. Полученные эти записываются в таблицу.
Проделывая такие действия на протяжении нескольких месяцев, на графике можно увидать определенную закономерность. Приблизительно в середине цикла температурная шкала опускается до 36 градусов, а затем остро повышается до 37. Эти колебания происходят в течение 2-3 дней, и, по сути, означают этап овуляции.
Несмотря на мнимую простоту метод измерения температуры имеет свои недостатки. Во-первых, он спрашивает пунктуальности, ведь процедуру нужно проводить ежедневно в одно и то же пора.
- Употребление алкоголя.
- Физиологическая усталость.
- Прием некоторых лекарственных препаратов.
- Вирусное заболевание.
- Кормление бюстом.
Базальную температуру измеряют обыкновенным термометром вагинально или в прямой кишке.
Календарный способ
Пожалуй, самый древний метод дефиниции овуляции — календарный. Чтобы понять, как он работает, нужно знать, что менструальный цикл трудится в определенной последовательности. Основываясь на этих данных, можно определить дни овуляции.
Для этого даме нужно посчитать, сколько дней длится ее цикл. Продолжительность цикла – число дней двумя менструациями.
В большинстве случаев цикл равновелик 28 дням, но может варьироваться от 25 до 35. В идеале овуляция выходит в середине месячного цикла. К примеру, если продолжительность цикла 26 дней, овуляция выходит на 13 день.
- В течение 3-12 месяцев дама измеряет продолжительность каждого цикла и записывает их.
- Выбирает самый куцый период, и отнимает от этой цифры 18.
- От самого длинного периода вычитается 11.
- Полученные числа — это интервал времени, в течение которого происходит овуляция.
К примеру, на протяжении года самый куцый цикл был 27 дней, а длинный – 29. После несложного подсчета (27-18=9, 29-11=18), можно предположить, что с 9 по 18 день цикла у дамы происходит овуляция. Недостатками этого метода являются слишком размытые сроки и невозможность установить точный день, когда яйцеклетка выходит из фолликула.
Ощущения дамы
- Влагалищные выделения становятся более эластичными, обильными с желтоватым нюансом.
- Резкое повышение сексуального желания.
- Тянущая боль в боку (с той сторонки, где находится главный фолликул).
- Боль в животе, вздутие, вследствие набухания эндометрия.
- Обостренное нюх, изменение вкусовых пристрастий.
- Боль в груди.
- Скудное кровотечение.
Эти приметы могут проявляться одновременно, или поодиночке. Примечательно, что после родов такие симптомы овуляции проявляются ослепительнее.
Во время овуляции шейка матки размягчается и поднимается вверх, ее канал немножко открывается для того чтобы сперматозоиды могли быстрее проникнуть в матку. Но самостоятельно установить овуляцию по состоянию шейки матки почти невозможно, а иногда может быть опасно. Для этих мишеней лучше всего обратиться к гинекологу.
С помощью слюны
К прогрессивным методам дефиниции овуляции относится анализ слюны. Ученые установили, что в момент выхода яйцеклетки повышается степень эстрогена. Зафиксировать его можно, если посмотреть на слюну в микроскоп. Для этого бывальщины придуманы миниатюрные микроскопы, размером с губную помаду. С его помощью дама может узнать дату овуляции. Все что для этого нужно – нанести капельку слюны на стеклышко и дать подсохнуть.
Минус данного метода – рослая цена прибора. К тому же, по мнению медиков, сам факт повышенного степени эстрогена не всегда может быть связан с овуляцией.
Подводя итог
Ныне для определения овуляции существует немало средств. Однозначным лидером среди них является ультразвуковой мониторинг. Но если буквальная дата не так важна, то женщина может попробовать любой другой метод дефиниции овуляции. Каким бы методом не пользовалась женщина, не нужно забывать, что в кой-каких случаях овуляция может вообще не наступить, или произойти намного запоздалее предполагаемой даты.
