Лечение бронхита в домашних условиях – народные средства

0
477

Бронхит – это воспалительное заболевание бронхов. При этой заболевания чаще всего поражается их слизистая оболочка, но могут быть затронуты и немало глубокие слои.

Причиной бронхита может быть один из вытекающих факторов (иногда их сочетание):

  1. Вирусная или бактериальная инфекция (грипп, корь, коклюш и др.)
  2. Воздействие токсических веществ : выбросы в атмосферу отходов производства, выхлопные газы, военные отравляющие вещества, пыль, особенно присутствующая на рабочем месте человека — хлопковая, мучная, угольная, цементная и т. д. Если заболевание вызвана токсическими веществами, то она протекает с наиболее тяжелыми симптомами (это может быть мощный кашель, вплоть до кровянистых выделений и одышка, вплоть до удушья).
  3. Курение является пусковым механизмом для развития этой заболевания после любого, даже самого легкого, инфекционного заболевания. Так же негативно работает на бронхи «пассивное курение» в семье курящих родителей дети немало часто болеют этой болезнью, и симптомы более тяжелые. Причем у таких детей намного возрастает риск возникновения бронхиальной астмы и пневмонии.

Бронхит случается следующих видов:

  • Острый бронхит — это острый воспалительный процесс слизистой оболочки бронхов. При заостренном течении слизистые оболочки набухают, их кровеносные сосуды расширяются, на поверхности бронхов является мокрота.
  • Хронический бронхит — это прогрессирующее воспаление бронхов. Часто основным и один-единственным видимым симптомом является кашель. Поражается не только слизистая оболочка, но и все элементы бронха, со порой в воспалительный процесс вовлекается и ткань лёгкого.

Иногда хроническая конфигурация становится следствием острой, если лечение последнего не было доведено до крышки. Особенно часто острая форма переходит в хроническую у маленьких детей и старцев.

Чаще всего причиной хронического бронхита является курение – в 80% случаев, в том числе и «инертное курение», 2—3 раза в год и более заболевание обостряется и дает симптомы заостренного.

Так же выделяют такое понятие, как обструктивный бронхит – это болезнь, при котором ограничена дыхательная функция, в связи с нарушением проходимости бронхов («обструкция» в переводе – преграда). Обструкция сопровождает в той или другой степени любой бронхит.

Проходимость бронхов для циркуляции воздуха может быть преступлена, как в связи с отеком слизистой оболочки и выделением мокроты в просвет бронхов (при заостренной форме), так и в связи с их деформацией и закупоркой (при хронической форме). Обструкция может быть потребована также спазмом бронхов. Особенно опасен хронический обструктивный бронхит, к какому неизбежно приводит многолетнее курение, он со временем вызывает необратимые изменения в бронхах.

Заостренная и хроническая форма бронхита различны по симптомам.

Симптомы острой конфигурации.

  1. Кашель – основной симптом. Сначала кашель сухой, потом начинает отделяться гнойная мокрота.
  2. Всеобщая слабость, озноб .
  3. Повышение температуры тела – этот симптом может присутствовать не вечно.
  4. Катар верхних дыхательных путей – это часто предшествует симптомам заостренного бронхита, т. е. воспаление опускается вниз – от горла к бронхам.
  5. Ощущение спазма в глотке, затрудненное дыхание, хрипы – эти симптомы тоже не всегда присутствуют, специфически для острого обструктивного бронхита.
  6. Длительность – 5-14 дней

Симптомы хронического бронхита
При обострениях возникают те же симптомы, что и при заостренной форме болезни. Если заболевание прогрессирует (а обычно прогрессирует оно довольно медленно), то дает такие симптомы:

  1. Постоянный кашель Сначала кашель возникает лишь по утрам. Чтобы восстановить циркуляцию воздуха после ночного сна, нездоровому надо откашлять мокроту. «Утренний кашель курильщика» – это и имеется первый симптом у взрослых курящих людей. Со временем (иногда на это требуется 10 лет) утренний кашель переходит в непрерывный.
  2. Одышка, учащение пульса, синюшность губ – всё это возникает в результате изменения структуры бронхов и нарушений функций органов дыхания и кровообращения. Одышка вначале возникает при значительных и продолжительных физических нагрузках, со временем она возникает даже при небольших усилиях.
  3. Это заболевание продолжается месяцами, годами, с наступающими несколько раз в год обострениями.

Симптомы обструктивного бронхита

  1. Удлиненный, свистящий выдох, сухие хрипы.
  2. Могут быть колебания интенсивности кашля, температуры тела.
  3. Одышка – вследствие снижения проходимости бронхов.
  4. Бледность, тахикардия – эти симптомы могут присутствовать не вечно
  5. В акте дыхания участвует вспомогательная мускулатура

Иногда похожими симптомами сопровождаются такие заболевания как туберкулез, рак легких. Чтобы исключить эти заболевания, делают флюорографию легких.

Осложнения

Осложнением заостренной формы могут быть синуситы, отиты. Наиболее частое осложнение – пневмония.

Заостренная обструктивная форма при частом повторении может привести к развитию бронхиальной астмы, особенно у детей.

Осложнение хронического бронхита — истончение стенок бронхов, появление эмфиземы легких, бронхиальная астма.

Лечение бронхита устремлено на лечение основного заболевания, на повышение сопротивляемости организма, восстановление бронхиальной проходимости, ликвидацию воспалительных явлений в бронхах. При хронической конфигурации в лечении используют физиотерапию и курортное лечение.

При лечении острой конфигурации заболевания очень важно провести полный курс лечения, чтобы заостренная не перешла в хроническую.

Лечение хронического бронхита надо начинать на ранних стадиях, пока изменения в структуре бронхов не зачислили необратимый характер. Лечение проводят длительное время, и не прекращают, как при обострении, так и в этап исчезновения симптомов болезни.

Лечение бронхита народными средствами — смешениями на основе жира, меда, живицы, прополиса, очень эффективно в домашних условиях.

  • В домашнем лечении бронхита нередко применяется смесь на основе жира, алоэ, меда и шоколада (или какао). Взять 0,5 л. прокрученного сквозь мясорубку алоэ, 0,5 л. топлённого барсучьего или свиного жира, 0,5 кг шоколада, 1 кг меда. Всё соединить, нагреть до 35-40 градусов, чтоб все растопилось, и неплохо перемешать. Принимать это средство по 1 ст. л. три раза в сутки, перед едой. Смешение можно использовать при любой простуде. Проводить курс лечения этим оружием весной и осенью для профилактики. (ЗОЖ 2002 г., №22, стр. 20). (2009 г., №22, с. 31)
  • Вот вылитый рецепт смеси, только без добавления алоэ, и жир заменен на сливочное масло.
    Это домашнее оружие помогло многим людям избавиться от бронхита, туберкулеза, воспаления легких. У дамы был хронический бронхит с астматическим компонентом. Лечение в больнице результатов не подавало – кашель не проходил.
    На работе женщине дали рецепт: растопить 300 г сливочного масла (или нутряного сала), добавить 300 г меда, 1 стакан сахара, растереть до однородной массы, всыпать 100 г какао «Золотой ярлык». Выйдет шоколадная паста, которую можно хранить в холодильнике в течение года. Принимать эту пасту по 1 ст. л. на стакан горячего молока 2-3 раза в день. Когда нездоровая съела всю эту порцию и пришла на прием, врачи были очень удивлены итогами. (рецепт ЗОЖ 2004 г., №5, стр. 26)

Яйца и коньяк — это старое проверенное общенародное средство.
Надо взять 10 свежих сырых яиц, сложить их в эмалированную кастрюлю. Проглядеть 10 лимонов через мясорубку и выложить лимонное пюре на яйца. Покинуть на 14 суток. На слое лимонов образуется твердая корочка плесени, её надо сбросить, всё растолочь и смешать, процедить через марлю. К полученной жидкости добавить 0,5 л коньяка и 1 кг меда. Размешать, покинуть на сутки.
Пить по 50 г три раза в день перед едой. Курс – пока не закончится оружие. Чтобы болезнь больше не возвращалась, через три месяца повторить курс, а сквозь полгода провести третий. (ЗОЖ 2002 г., №16, стр. 18,)
Этот рецепт помог многим людям излечить хронический бронхит, туберкулез, воспаление легких. Мужчину с последней стадией рака легких выписали домой умирать, и дали сроку жития – 1 неделю, благодаря лечению по этому рецепту, он прожил еще 1 год. (2004 г., №6, стр. 25)

    Домашнее лечение двумя коктейлями.

  • Надо приготовить два коктейля – витаминный и сливочный.
    Витаминный применять за 30 минут до еды по 50 г, сливочный по 1 ст. л. после еды, запивая молоком.
  • Витаминный коктейль.
    Смешать по 50 г сока редьки, моркови, свеклы, 150 г коньяка, 200 г сока столетник, 500 г меда, 50 г порошка какао. Хранить в холодильнике.
  • Сливочный коктейль.
    Растопить 500 г сливочного масла, 500 г свиного нутряного сала, 100 г порошка какао, все перемешать, добавить 200 г сока столетник. Хранить в холодильнике
    (рецепт ЗОЖ 2006 г., №25, стр. 31).
    Овощные соки

  • У дамы был хронический бронхит, ей посоветовали приготовить такое народное средство: смешать по 200 г соков моркови, свеклы, черноволосой редьки, 200 г меда и 200 г спирта, настаивать сутки. Принимать при любых заболеваниях легких и бронхов по 1 ст. л. три раза в день перед едой. Женщине удалось излечиться. В начале лечения из легких выходила белая жесткая (как хрящ) мокрота. (2002 г., №14, стр. 18)
  • Иной женщине этот народный рецепт помог вылечить несколько родственников: сноха излечила хронический бронхит, а сын туберкулез. Смесь она настаивала 10 дней в беспросветном прохладном месте. Доза для взрослых – по 1 ст. л. три раза в день за 20-30 минут до еды. Надлежит хватить на три недели. Затем сделать три недели перерыв. За 10 дней до завершения перерыва сделать новую порцию, и пропить её до конца, хотя симптомов заболевания уже не будет. (2009 г., №13, стр. 29)
    Народное лечение бронхита живицей и воском.

  • Рецепт: 1 стакан измельченного пчелиного воска, 1 стакан подсолнечного масла, 1 стакан сосновой живицы (смолы), 1 стакан меда. Все компоненты уложить в эмалированную кастрюлю и при помешивании довести до однородного состояния. на слабом пламени, до кипения не доводить. Принимать по 1 ч. л. 3 раза в день перед едой, запивая 0,5 ст. горячего молока. Муж выпил одну литровую банку этого средства и уже 10 лет заболевание его не беспокоит. (2003 г., №12, стр. 18)
  • Вот похожий рецепт
    Нагреть в эмалированной кастрюле, но не доводить до кипения 1 литр нерафинированного подсолнечного масла. Добавить горсть смешения смолы ели, сосны, пихты, лиственницы. Остудить до комнатной температуры и опять нагреть. Делать так три дня (сутки настаивать, нагревать и снова настаивать). Тянуть по 1 ч. л. утром натощак и вечером перед сном. Курс – 1 месяц. Затем месяц интервал и новый курс. (ЗОЖ 2005 г., №22, с. 10).

Хрен и лимон
В стадии обострения скоро помогает такая смесь : хрен 150 г, лимон – 3 штуки, прокрутить на мясорубке, перемешать. Кашицу принимать поутру натощак и перед сном. Это средство лечения оказывает очень неплохой противовоспалительный и отхаркивающий эффект. (2011 г., №3, с. 33)

Рассмотрим самые эффективные оружия лечения хронического бронхита в домашних условиях по отзывам читателей Вестника ЗОЖ.

    Луковое варенье.

  • При затяжном хроническом бронхите у взрослых и детей на 100% помогает такое оружие: 500 г лука пропустить через мясорубку, добавить 1 литр воды и 400 г сахара, смешать в эмалированной кастрюле, кипятить на негромком огне 3 часа. Должно получиться чуть больше литра оружия. Когда остынет, добавить 50 г меда и размешать. Хранить в холодильнике.
    Любое утро брать по 4-6 ст. л. средства, чтоб нагрелось при комнатной температуре, и съедать по 1 ст. л. 4-6 раз в сутки в подневольности от тяжести болезни, детям по 1 ч. л.. Курс лечения – пока не закончится оружие. Повторять курсы каждые три месяца, пока легкие и бронхи целиком не оздоровятся. (ЗОЖ 2000 г., №20, с. 12) (2002 г., №21, с. 27) (2007 г., №24, с. 37)
  • У дамы был многолетний кашель с хрипами. Вылечить его помогло луковое варенье. Она стряпала его по другому рецепту: 2 кг красного лука пропустила через мясорубку, добавила 400 г сахара, воду не добавляла. Варила два часа, затем откинула на марлю. Вышло 700 г сиропа. Пила весь день по 100 г этого оружия, за день выпила всю порцию. Лечить этим средством она хотела почки, а излечила и почки и бронхит. После лечения луковым вареньем забыла об этих заболеваниях (2006 г., №13, ст. 30)

Лечение бронхита сиренью.
Женщина с детства хворала – после каждой простуды, ОРЗ и гриппа по полгода был у неё изнурительный кашель. 20 лет назад ей подсказали, как управиться с болезнью. Надо набить полную банку цветками сирени и залить водкой, настоять 10-20 дней. Перед сновидением в стакан горячего чая вылить 20 г настойки, выпить мелкими глотками и улечься спать. Такое лечение помогает уже через три дня (ЗОЖ 2001 г., №9, стр. 19), У дамы был хронический бронхит, 2 раза в год она лежала в больнице, лечение не помогало, но когда он приготовила настойку сирени и пролечилась ей, то заболевание полностью прошла. (2007 г., №10, ст. 33)

Травы, прогревания и гимнастика.
У дамы был хронический обструктивный бронхит и трахит в тяжёлой форме – дышала она с хрипами и свистом, не могла ходить сумки, передвигалась с трудом, спать не могла. Решила лечиться общенародными средствами. Применила много методов:

  1. Настои трав: мать-и-мачеха, подорожник, багульник.
  2. Любое утро чистила корень языка лопаточкой, чтоб вызвать кашель и отхаркивание мокроты.
  3. Лечилась прогреванием горчичниками – 1 раз в неделю, и банками – 1 раз в неделю
  4. Любой день проглаживала грудь утюгом через 3 слоя махрового утиральники – 15 минут 1 раз в день, затем растирала скипидарной мазью и ложилась почивать.
  5. Несколько раз рассасывала кусочки соленого свиного сала.
  6. Ходила в бассейн
  7. Мастерила гимнастику Стрельниковой каждое утро.

Состояние намного улучшилось, проблем с дыханием не сделалось (2002 г., №3, стр. 17).

Лечение травами:

  • Травяной чай.
    Смешать по 100 г: черноволосого чая, цветков шиповника, лимонной мяты, чабреца, душицы, цветков липы. Заваривать как чай и тянуть. Женщина пила этот чай на протяжении года. Болезнь удалось излечить (рецепт ЗОЖ 2002 г., №6, стр. 18).
  • Лечение семенами моркови
    1 ст. л. семян моркови залить 200 г 40% спирта, настоять 7 дней в теплом пункте, пить по 1 ст. л. 3 раза в сутки на голодный желудок за 1-2 часа до еды. Ничем не закусывать и не запивать. Хронический бронхит вылечить этим средством можно весьма быстро. (2003 г., №9, стр. 26)
  • Как лечить острый бронхит брусникой в домашних условиях.
    12 лет назад дама заболела каратальным острым обструктивным бронхитом, с тех пор она болела каждый год с ноября по март. Как-то ей дали немало брусники, она залила её водой, добавила сахара и держала в холодильнике. Любой день, 2-3 раза, пила по полстакана брусничного настоя, согрев его до комнатной температуры. Сквозь неделю кашель прекратился, и рецидивов болезни больше не было. (рецепт ЗОЖ 2003 г., №23, с. 27)
  • Белоснежная лилия.
    Белая садовая лилия считается сильным природным антибиотиком и успешно применяется при лечении бронхита, ангины, кашля, простуды. Хватаются белые цветки.
    Есть два способа использования лилии:
    • Рецепт №1 40 цветков лилии проглядеть через мясорубку, растереть с 1 кг меда. Хранить в холодильнике, принимать по 1/2 ч. л. под стиль до полного рассасывания за 30 минут до еды.
    • Рецепт №2 Заполнить банку на 1/3 измельченными цветками белоснежной лилии, залить охлажденным пастеризованным растительным маслом, настоять 3 недели. Хранить в холодильнике. Принимать при бронхите и любых заболеваниях легких по 1 ст. л. за 30 минут до еды 3 раза поутру и вечером. (2004 г., №13, ст. 13)
  • Аир.
    Аир очень хорошо лечит заболевания легких. Рецепт: осенью накопать корни аира болотного, промыть, высушить. Приготовить на кофемолке порошок из корней. Принимать по 0,6 г порошка 3 раза в день до еды. (рецепт ЗОЖ 2005 г., №22, стр. 10)

Мед и репа
Облегчить состояние и избежать осложнений после бронхита поможет подобный народный рецепт: смешать в равных долях сок репы и мед. Принимать по 2 ст. л. сквозь 3-5 часов. Курс – 3-4 недели. (2005 г., №18, ст. 28,).

Народное лечение медовыми компрессами и редькой.
Дама 10 лет болела, дважды в год были обострения. Вылечить болезнь помогли такие рецепты. На ночь натирала горбу и грудь соком черной редьки – приступов ночного кашля не было после подобный растирки. Смешивала по 1 ст. л. раст. масла, водки, соли, мёда. Эту массу наносили на горбу, сверху компрессную бумагу и закрепляли платком, потом женщина тянула горячий чай и ложилась спать. Ночью выходило много пота. Кашель скоро проходил. (рецепт ЗОЖ 2006 г., №5, стр. 30).

Черная редька.
Дама кашляла 20 лет. Вылечить бронхит помогло следующее: черную редьку неглубоко нарезать и слоями укладывать в кружку слоями: 1 ст. л. редьки, 1 ст. л. сахара. Не перемешивать, вскоре (часа сквозь три) выделится сок. Выпить его за день весь, по 1 ст. л. через час. Повторять ежедневно, пока кашель не прервётся. (рецепт ЗОЖ 2008 г., №15, стр. 32).

Лечение ХОБЛ.
У женщины часто был кашель, со порой она заболела хронической обструктивной болезнью легких – ХОБЛ. Для лечения применяли различные снадобья, антибиотики, но одышка, кашель, потливость не проходили. В ЗОЖ она прочитала совет врача-пульмонолога: «для разжижения мокроты любую трапезу завершайте настоем лука на молоке».
Чтобы приготовить это оружие, надо измельчить 5-6 луковиц, головку чеснока, сварить их в 1 литре молока. Тянуть по 1/4 стакана после каждой еды. Женщина стала лечиться по этому рецепту, питье очутилось приятным на вкус, облегчение наступило очень быстро, кашель и одышка миновали. (2010 г., №24, стр. 14).

Лечение жиром.
У женщины был много лет хронический обструктивный бронхит. Как-то ей посоветовали вытекающее: в 100 г горячего молока положить 1 ч. л. гусиного жира, когда жир растает, всыпать на краешек ножа соду и выпить. Женщина воспользовалась этим методом, тянула смесь с гусиным жиром 3 раза в день, прошли кашель и одышка. Применяет этот метод до сих пор, но пьет оружие уже 1 раз в день (2011 г., №4, стр. 41)

Как вылечить хронический бронхит оригинальными методами по рецептам ЗОЖ

  • Гидротерапия – метод Себастьяна Кнейпа
    Мужчине удалось с помощью водолечения излечиться за 10 процедур, что подтверждается снимками до и после лечения. Он смачивал в соленой морозной воде льняную простыню, плотно обертывался в неё и в теплое одеяло с поддержкой помощника, затем сверху еще два теплых одеяло, на шею платок. Лежать в таком облике 1,5 часа, затем обмыть тело теплой водой. Такие обертывания муж проводил 1 раз в день. После процедуры простынь постирать и прогладить (рецепт ЗОЖ 2002 г., №2, стр. 17).
  • Общенародное лечение пивом.
    Женщина 4 года болела хроническим бронхитом, любую весну и осень у неё начинались обострения, и она кашляла месяцами. Медсестра подсказала ей общенародный рецепт. Слегка подогреть 150 г пива. Добавить туда 2 зубчика чеснока, натертых на терке и 1 ст. л. сметаны. Размешать и хлебнуть натощак за 1 час до завтрака. Такую же порцию принять перед сном, сквозь 4 часа после ужина. Курс – 1 месяц. Если заболевание не отступить, то повторить курс лечения через полгода. Той женщине удалось излечиться за 1 курс. прошло уже 15 лет, а болезнь так и не вернулась. (2006 г., №3, стр. 29-30).
    Еще одинешенек способ: в 500 г пива развести 1 ст. л. сахара, подогреть. Выпить на ночь 1 или 2 стакана такого пива. Дама пила это средство 2 недели и болезнь отступила (рецепт ЗОЖ 2010 г., №4, стр. 30).
  • Горячий квас.
    У дамы было это заболевание. После очередного обострения она кашляла три месяца – днем и ночью, снадобья не помогали. Знакомая посоветовала пить вместо чая домашний горячий квас. Дама пила горячий чай только вечерами, сколько могла. Через несколько дней распрощалась с заболеванием. (рецепт ЗОЖ 2008 г., №8, стр. 30).
  • Лечение холодом.
    Мужчина хворал частыми бронхитами, пневмониями, каждую осень лежал в больнице, показалась астма. Лечиться пытался разными методами: отварами трав, массажем, медовыми смешениями. Болезнь отступала лишь ненадолго. Мужчина узнал, что какой-то доктор лечит болезни холодом.
    Попасть на прием мужчине не удалось, но он увидал, как во дворе мед. центра занимаются легко одетые, не смотря на зиму, дохающие дети. Тогда мужчина решил лечиться сам. Решил заняться зимней рыбалкой – уходил на все выходные на водохранилище, порой шёл совсем больной. А весной мужчина забросил свой ингалятор и про заболевание совсем забыл. (рецепт ЗОЖ 2007 г., №24, стр. 10).
  • Как лечить бронхит отжиманиями.
    У дамы долгое время был хронический бронхит, с начала 90-х годов она стояла на учете. Вскоре показался астматический компонент. В 2006 году она прочитала статью Бубновского С. М., какой считал, что болезни легких – это не простудные заболевания, болезни, связанные с застоем в теле, и ратифицировал что «лечение – это труд самого больного». Он предлагал лечиться закаливанием (для стимуляции иммунной системы) и упражнениями (для активизации межреберных мышц и диафрагмы).
    Дама начала отжиматься от подоконника. В легких на выдохе были визг и хрипы. Но образцово через 10 дней начала отходить мокрота, бронхи сделались очищаться. Вскоре болезнь прошла. Отжиматься женщина продолжает два года, за это пора не было ни одной простуды. (рецепт ЗОЖ 2008 г., №14, стр. 9).
  • Чеснок.
    Это старый китайский способ оздоровления всего организма. Чеснок попадает не в желудок, а разом в кровь. Очищаются сосуды, лимфа, проходят многие хронические заболевания. У нескольких людей, применивших это народное средство, прошла анемия, спазмы сосудов, пародонтоз, пиелонефрит и т. д. Итоги видны уже через месяц.
    Рецепт: 1 зубчик чеснока мелко измельчить, дать полежать пять минут, затем кладем чеснок в рот и гоняем со слюной по рту, сосем сок. Сосать 30 минут, жмых выплюнуть. Начинать можно с пластинки и со порой дойти до зубчика. (2010 г., №5, стр. 9)
  • Растирка из йода и нашатырного спирта.
    Соединить йод и нашатырный спирт в пропорции 1:1, состав сделается черного цвета, плотно закрыть ёмкость. Будет идти реакция, затем состав сделается прозрачным. Растирать грудь и спину перед сном. Женщина хворала 30 лет, этот народный рецепт ей быстро помог: кашель разом прошел. (2007 г., №17, стр. 8, ).
  • Как вылечить бронхит лопухами.
    Нагреть листья лопуха на теплом чайнике. Постелить на койка теплую пеленку, на них 2-3 листа лопуха, лечь на них на спину, на грудь тоже возложить листья лопуха, на них бутылку с горячей водой. Она то и будет прогревать совместно с лопухами бронхи. Затем завязать концы пеленки на груди и на брюхе, тепло укрыться и спать до утра. Курс — не менее пяти процедур. (рецепт ЗОЖ 2009 г., №12, стр. 30)
  • Полынь
    У мужа в бронхах был постоянный свист, мучила сильная одышка. Для лечения сосудов ног он разрешил применить ванны для ног с настоем полыни. Он парил ноги в этом настое, дышал парами. В итоге, после трех таких ванночек исчезла одышка и хрипы в легких, перестала выделяться мокрота. (рецепт ЗОЖ 2006 г., №8, стр. 31).

Понравилась статья? ПОДЕЛИСЬ!!!

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here