В этом материале рассмотрим проблема о предупреждении инфицирования и лечения болей в горле — как правильно полоскать глотка и чем полоскать горло при простуде?
Каждый человек в своей жизни хворает простудой, и не раз. И всегда это стандартный набор симптомов – температура, насморк, кашель и болевые ощущения в глотке. Конечно же, каждый из симптомов, сопровождающих простуду сам по себе не приятен, но особенный дискомфорт наносит боль в горле, ведь она становится препятствием для нормального употребления еды, а иногда и жидкости.
Содержание:
Как правильно полоскать горло?
Для преодоления заболеваний глотки часто используют лекарственные средства, но давно известно, что в период простудных заболеваний примечательно помогает полоскание горла.
Полоскание горла важная процедура в процессе терапии воспаленного глотки и профилактики гриппа и простуды.
Если ежедневно полоскать рот и горло даже обыкновенной теплой водичкой, то можно существенно уменьшить риск простудных заболеваний. А если полоскание коротать обычной смесью состоящей из воды, соли и соды, то эффект будет непревзойденным.
Полоскание помогает очистить миндалины от вирусов, какие попадают в носоглотку и оседают на слизистой горла. Поэтому при простуде полоскать глотка просто необходимо, чтобы процесс выздоровления пошел быстрее. Разузнайте: как успокоить сильный кашель.
Кроме того, если начать полоскание глотки в момент первых проявлений заболевания, то можно остановить процесс развития заболевания, так как вирус вымоется из горла, и не будут проникать дальше в носовую полость.
Значительно также следовать несложным правилам для проведения процедуры, чтобы полоскание глотки давало нужный результат. Итак, как правильно полоскать горло?
- Смешение для процедуры необходимо приготовить чуть теплее температуры тела (40-50 С). Если прочертить процедуру горячей жидкостью, то есть вероятность нанесения слизистой еще вящего вреда, а если холодной – то процедура не даст эффекта.
- Чтобы жидкость для полоскания глотки охватила максимально больший участок, а проводя эту процедуру нужно откидывать башку назад.
- Каждую процедуру полоскания нужно проводить в течение 30-45 секунд.
- Процедуры полоскания должны быть регулярными для достижения наилучшего итога.
При соблюдении этих несложных правил полоскания горла будет эффективным способом, чтобы преодолеть простуду как можно быстрее.
Чем полоскать глотка при простуде?
Чаще всего, почувствовав признаки боли или першение в глотке, люди начинают применять лекарственные леденцы для рассасывания, но эффект от этого крайне мал. Значительной задачей в первые часы атаки организма вирусами, убрать эти вирусы из организма. Для этого необходимы оружия, которые характеризуются противомикробным действием.
1). Фурацилин. Это противомикробный препарат внешнего применения. Для приготовления смеси для полоскания необходимо взять 10 таблеток по 0,01 г. или 5 по 0,02 г., перетереть до состояния тонкого порошка и перемешать с литром теплой воды. Затем раствор необходимо хорошо вымешать, чтобы порошок полностью растворился.
2). Хлоргексидин. Это препарат антисептического поступки. Полоскание этим средством проводиться несложно – необходимо отмерить столовую ложку хлоргексидина и прополоскать рот и глотка на протяжении 30-45 секунд. По окончании этой процедуры рекомендуется не есть, а также не тянуть около часа.
3). Хлорофиллипт. Это спиртовая настойка на основе эвкалипта травяного цвета с бактерицидными свойствами. Для подготовки смеси требуется 1 чайную ложку оружия развести в 100 гр. воды. Это средство безопасно, поэтому его разрешается применять в процедурах полоскания глотки малышей. Единственным минусом этого средства является возможность появления аллергических реакций.
4). Перекись водорода. Это антисептическое оружие, которым пользуются для лечения горла уже многие года. Для приготовления смешения для полоскания горла нужно смешать 1 столовую ложку антисептического оружия в 100 мл. теплой водички.
Чем можно полоскать больное горло
Также в процедурах полоскания нездорового горла можно применять природные средства, которые давно популярны благодаря своим врачующим свойствам.
- Прополис. Он обладает прекрасными противомикробными свойствами, также обеспечивает противовоспалительное и обезболивающее воздействие. Чтобы подготовить смесь необходимо 5 капель настойки прополиса завести в 100 мл. теплой воды.
- Ромашка. Полоскание горла ромашкой поможет сбросить воспаление, а также эта трава характеризуется хорошими бактерицидными свойствами. Настойка ромашки подготавливается так – завариваем стаканом кипятка две столовые ложки муравы, а затем оставить настаиваться около получаса. Также в аптеках имеется возможность приобрести спиртовую настойку, и приготовить смесь для процедуры смешав чайную ложку настойки со 100 мл. теплой воды.
- Мед. Полоскать глотка при простуде можно, приготовив раствор из натурального меда, который умерит слизистую. Чтобы приготовить смесь нужно размешать чайную ложечку меда в 200 мл. воды. Но, с этим раствором стоит быть осмотрительным, так как медом можно спровоцировать сильнейший приступ аллергии.
- Эфирное масло чайного дерева. Раствор с этими эфирными маслами освободит и от бактерий, и от вирусов. Чтобы подготовить смесь для полоскания необходимо взять одну чайную ладью соды или поваренной соли и накапать туда 5 капель эфирного масла, а затем перемешать в 200 мл. теплой воды. Эта смешение, кроме того, что очистит горло от вирусов, еще и смягчит и обезболит его. Разузнайте: можно ли парить ноги при температуре.
Полоскание горла содой
Наверное, самое известное из средств для полоскания больного горла является смешение соды, соли и йода. Самый замечательный результат дает начин полоскания сразу же, как только почувствовались начальные признаки заболевания глотки. Таким образом, вы гарантированно сможете предотвратить дальнейшее развитие заболевания.
Итак, чтобы подготовить смесь нужно 250 мл. теплой прокипяченной воды и размешать в нем по одной чайной ложе соли и соды, а затем дополнить тремя каплями йода. Процедуру необходимо повторять не реже, чем три раза в день, а после полоскания стоит воздержаться от еды и питья возле получаса.
Не меньший эффект дает полоскание раствором на основе соды является смешение соды, соли и яичного белка. На вкус этот раствор довольно противный, но эффект того стоит. Итак, понадобиться 1 чайная ложка соды, 1 чайная ложка соли, яичный белок и стакан теплой воды. Облегчение вы почувствуете разом, так как обволакивающие свойства белка снимут раздражение слизистой и успокоят боль.
Подводя итоги, необходимо акцентировать особое внимание на том, что боль в глотке всего лишь один из симптомов простуды, и помимо снятия болт в глотке, не стоит забывать о простых правилах для скорейшего выздоровления:
- обильное теплое питье;
- постельный порядок;
- регулярное проветривание помещение;
- сбалансированное питание;
- витамины.
Если придерживать эти несложных советов, то простуду можно преодолеть в считанные дни. Так что будьте здоровы!
Перебежать на главную …
Читать еще:
- Что делать если сильно болит горло
- Как скоро вылечить горло
- Что делать, чтобы убрать першение в горле
