Наверное, нет человека, который хоть раз не болел простудой. Большинство из нас хотя бы раз в год переносят ОРВИ (острую респираторно-вирусную инфекцию) — так медики именуют заболевание. При появлении первых симптомов — повышении температуры, ознобе, боли в мышцах, области носовых пазух, глотке большинство из нас пользуются советами, которые дают знакомые, родственники или интернет. Разберем, какие из этих советов подлинно полезны, а какие выдают желаемое за действительное.
§ Содержание
Заблуждение № 1
«ОРВИ и грипп – это одно и то же»
Если быть буквальным, то грипп является разновидностью острой респираторной (значит связанной с органами дыхания) инфекции – ОРВИ. Но на практике их разделяют на грипп и прочие ОРВИ. И это разные заболевания. (общее в них только то, что и те,и те вирусы поражают верхние дыхательные пути). При ОРВИ причиной могут быть риновирусы, аденовирусы, реовирусы. При гриппе — вирусы гриппа, они могут быть различного рода и типов, поэтому гриппозные эпидемии имеют неодинаковую картину. ОРВИ обычно протекает легче гриппа, симптомы проявляются исподволь и проходят приблизительно за неделю. Грипп же атакует внезапно, состояние резко и быстро ухудшается, поднимается температура до рослых цифр, в мышцах появляется боль, а в горле першение. Все сопровождается кашлем, головной болью, текущим носом. Грипп продолжается около двух недель и нередко дает осложнения в виде отита, воспаления пазух носа (синусита).
Заблуждение № 2
«У меня весьма сильно болит горло и повышена температура до 37,4. Мне определенно нужен антибиотик.»
На самом деле это не так. Боль в глотке может быть вызвана вирусом, в этом случае антибиотики не помогут. А лихорадка — нормальная реакция иммунной системы, какая борется с вирусами.
Антибиотики нужны только при подтвержденной бактериальной ангине, причиной которой является стрептококк группы А. Скорое выявление этого возбудителя можно провести с помощью аптечного теста, он показывает результат в течение 5-10 минут. Если стрептококковый тест негативный, то это обычно означает, что проблему вызвал вирус и антибиотики бесполезны. Их бесконтрольный прием опасен появлением устойчивых бактерий и риском псевдомемранозного колита — тяжкой инфекции, вызванной клостридией (Clostridium difficile)1.
Заблуждение № 3
«Простуду легко предотвратить приемом эхинацеи или цинка.»
Это дискусионное утверждение. Пока нет точных данных об эффективности этих средств. Некоторые исследования показывают, что прием в самом начине простуды может сократить время болезни на день, но это не точно.
Лучшие методы профилактики — мыло и вода. Мытье рук поможет не угодить болезнетворным вирусам с различных предметов и поверхностей в дыхательные пути. Вирусы, вызывающие простуду, могут жить до нескольких дней в ожидании того, что они угодят кому-то на руки, а затем на лицо. Также стоит держаться подальше от чихающих и кашляющих людей. При чихании капли с вирусами от нездорового могут разлетаться на расстояние до трех метров.
Заблуждение № 4
«Во время простуды я не могу отвести ребенка в детский сад, так как мне необходимо лежать.»
Это не совсем верно. Пока нет лихорадки или затруднений с дыханием, можно и нужно выходить на улицу и совершать небольшую физиологическую активность. Однако нужно ориентироваться на самочувствие — если совсем нет энергии и беспокоит слабость, лучше действительно вяще отдыхать. Также важно пить много жидкости.
Заблуждение № 5
«Простуду лечить не нужно, тем более снимать симптомы. Она сама пройдет, стоит лишь немножко потерпеть.»
Не совсем верно. Некоторые люди считают, что лечение затягивает выздоровление, на самом деле это не так. Если попросту много чихать или кашлять, то организм не избавится от инфекции быстрее, так как вирусы размножаются в клетках слизистой оболочки носа. При лечении выходит не только улучшение самочувствия, но и снижается вероятность распространения инфекции.
Для облегчения состояния при простуде можно использовать АнтиГриппин от Натур Продукт. Он обладает обезболивающим, жаропонижающим поступком, облегчает дыхание через нос за счет хлорфенамина и содержит витамин С2, повышающий сопротивляемость организма.
Производство на европейских заводах обеспечивает рослое стабильное качество. Также важно, что в составе АнтиГриппина от Натур Продукт нет кофеина и фенилэфрина. Эти компоненты могут возбуждать сердцебиение, повышение артериального давления, возбуждение, беспокойство. АнтиГриппин — комплексный препарат, который может облегчить состояние при первых симптомах гриппа или ОРВИ.
Автор: Адудова Гиляна Владимировна, врач-терапевт, БУ РК «Целинная РБ», г. Элиста
1Michael S., Schroeder M.D., Kaiser Permanente, Fontana, California American Family Physician. 2005 Mar 1;71(5):921-928.
2Руководство по медицинскому применению препарата Антигриппин в лекарственной форме порошок для приготовления раствора для приема внутрь медово-лимонный и ромашковый, руководство по медицинскому применению препарата Антигриппин в лекарственной форме таблетки шипучие для детей, инструкция по медицинскому применению препарата Антигриппин в лекарственной конфигурации таблетки шипучие, инструкция по медицинскому применению препарата Антигриппин в лекарственной форме таблетки шипучие со вкусом малины, со вкусом грейпфрута.
Есть противопоказания. Необходимо ознакомится с инструкцией или проконсультироваться со специалистом.
