Форум: Народные средства при пяточной шпоре

Подскажите, какие общенародные средства помогают при шпоре на пятке. Что помогло вам избавиться от шпоры? Какие методы самые эффективные, а какие вам не помогли?
Декламируйте отзывы ниже.