Отчего болит голова?
1. Чаще всего причиной головной боли случаются сосудистые нарушения – повышение или понижение артериального давление, атеросклероз сосудов мозга. Если вина в давлении, то боль часто сопровождается тошнотой, нарушениями зрения, порой шумом в ушах. При повышенном давлении возникают пульсирующие боли в башке. Но надо помнить, что только в 30 % случаев повышенное давление сопровождается головной болью. Если головная боль возникла при остром изменении давления, а после нормализации давления она прошла, то причина в давлении, в противном случае разыскивайте другие причины ваших головных болей.
2. Повышенное внутричерепное давление. При этой вину голова болит чаще ночью или ранним утром.
3. Следующей по распространенности вином, почему болит голова, является мигрень (см. статью «Мигрень, вина мигрени» )
4. Головная боль может являться одним из симптомов какого-либо всеобщего заболевания, многие болезни сопровождают постоянные боли в голове
5. Нередко при инфекционных заболеваниях (грипп, ангина, ОРЗ) интоксикация организма является вином головной боли.
6. Боль может быть рефлекторной – при заболеваниях внутренних органов (гастрит, колит) боль распространяется и на башку.
7. Остеохондроз шейного отдела позвоночника вызывает постоянные головные хворай, т. к. мозг недополучает кислород
8. Более редкие причины того, отчего болит голова — воспалительные процессы в мозгу и его оболочках (менингит), а также сами заболевания мозга (опухоли, абсцессы, гранулемы – голова болит чаще по утрам).
9. Заболевания нервов башки и лица (например, неврит тройничного нерва) вызывают невралгическую головную боль
Дробной причиной того, почему болит голова, являются переутомление, стрессы, нехватка кислорода, нерегулярное стол, напряжение мышц (если провести много времени в одной и той же позе), длительные запоры. Хворай могут начаться после отравления химическими веществами: парами краски, алкоголем, угарным газом, снадобьями (как побочный эффект от их приема) и т. д.
А иногда причины могут быть весьма необычными и редкими: неправильно подобранные очки, плоскостопие.
Лечение головной хворай зависит от причин, её вызвавших.
Если причина головной боли – повышенное давление:
Необходимо нормализовать давление, тонус артерий. Чтобы скоро избавиться от головной боли при повышенном давлении надо опустить длани или ноги в теплую воду. Принять настойку пиона, валерианы, пустырника. Нормализовать тонус сосудов, давление поможет сок лука, смешанный с медом 1:2, настойка чеснока, настойка боярышника, чай из шиповника
Если вина – пониженное давление:
Можно выпить крепкого чая, кофе, туго повязать башку платком на 20-30 минут, полежать с приподнятыми ногами, можно принять настойку лимонника, женьшеня
Атеросклероз:
Необходимо добиться расширения и очищения артерий (см. статью «Атеросклероз» )
Если вина головной боли – переутомление:
Принять теплую ванну или опустить ноги до лодыжек в горячую воду на 10 минут. Кому-то наоборот быстро освободиться от головной боли поможет холодный душ на ноги – надо принимать его в течение 1 минуты. Порой помогает контрастный душ. Полезно посидеть в тишине в затемненной комнате, не вводя телевизор и компьютер
Выпить стакан горячего настоя мяты перечной или мелиссы. Порой может помочь чай из ромашки.
Если боль возникла из-за инфекционных заболеваний, то сбросить её можно, смазав лоб и виски ментоловым маслом, бальзамом «Звездочка». Т. к. этот вид хворай вызван интоксикацией организма, то рекомендуется обильное питье. Очень помогут чаи с лимоном, малиной, медом. Помогает чай из корицы (1 г на стакан кипятка).
Если вина головной боли в перенапряжении, то избавиться от боли поможет массаж шеи, рамен, головы. Могут помочь успокаивающие препараты (настойка валерьяны, мяты, пустырника), снимающие спазм сосудов, теплая грелка на район плеч и шеи на 20 минут – это поможет снять напряжение мышц. Так же может поддержать бальзам «Золотая звезда»
Что делать, если болит голова?
Освободиться от головной боли любого характера помогают следующие народные оружия
1. Компресс из листьев капусты – положить на голову 2-3 листа капусты и обвязать платом. Предварительно листья отбить, чтоб выступил сок. Этим же соком смазать запястья и ямки за ушами. Так же помогают ломтики картофеля.
2. Аромотерапия — нюхать листья душицы, мяты, лимон или соответственные ароматические масла. Ароматические масла благотворно влияют на нервную и иммунную системы, нормализуют кровообращение и пищеварительную систему, возрождают гормональный баланс. Если болит голова, то можно так же воспользоваться маслами герани, гвоздики, розмарина, пихты, базилика, ладана. При лечении благоуханиями нужно учитывать, что только приятный для пациента запах даст позитивный результат.
3. Раньше часто применялось такое народное средство лечения головной хворай: срезать с лимона верхний кружок без сочной мякоти, приложить к вискам. Вскоре под кружками являются красные пятна, которые начинают зудеть и чесаться, зато проходит головная боль.
4. Настои трав. Освободиться от головной боли помогают настои следующих трав: зверобой, мята, мать-и-мачеха, душица, полынь, цветки кашки, корни девясила. Настои делают из расчета 1 ст. л. на 1 стакан кипятка, тянут по 1/3-1/2 стакана 3 раза в день.
5. Если боль возникает будет часто, то попробуйте принимать каждое утро натощак 1 стакан воды с разведённой в ней 1 ч. л. меда и 1 ст. л. яблочного уксуса. Это средство оздоровляет организм, очищает его от шлаков, приводит в распорядок внутренние органы.
Часто рекомендуется принимать по утрам натощак по 1 стакану сыворотки, пахты или кефира.
6. Если нередко болит голова, то попробуйте постоянно носить на шее нитку натурального золотого жемчуга. Считается, что он может избавить от мигреней
7. Избавиться от головной хворай могут помочь: ягоды земляники, банан, сок картофеля и сок черной смородины. Принимайте эти продовольствие в течение дня, и вы найдете подходяще именно вам средство
ПОНРАВИЛАСЬ СТАТЬЯ? ОЦЕНИТЕ! ПОДЕЛИТЕСЬ!
