Прекрасная прическа — предмет гордости любой женщины, поэтому понять причины, демонстрирующие, почему волосы не растут важно при первых признаках, чтобы вовремя решить проблему.
…
Признаки прекращения роста
Понять, что на волосы оказывают негативное воздействие какие-то факторы, задерживающие их рост, можно по следующим признакам:
- тусклый цвет;
- остановка роста на протяжении нескольких месяцев;
- резкое снижение объема волосяного покрова;
- появление зализов.
Циклы роста волос
Если замечен какой-то из перечисленных симптомов или на расческе остается больше, чем обычно, волосков, есть повод адресоваться к трихологу для выявления причин и проведения восстановительного лечения.
Причины
Среди факторов, провоцирующих остановку или значительное замедление роста волос, можно выделить вытекающие причины.
Генетическая предрасположенность
Серьезные проблемы, ухудшающие ростовые процессы, связанные с наследственным фактором, сложно поддаются лечению. Назначить стимулирующие препараты может лишь врач.
Несбалансированное питание
Для нормального роста волос в рационе должен присутствовать белок. Этот элемент входит в состав рыбы, постного мяса, орехов. Значительно также регулярно питаться продуктами, богатыми минералами и витаминами. При дефиците важных для жизнедеятельности соединений волосяной стержень истончается и становится ломким. Для устранения подобной ситуации каждодневно в рацион вводят фруктово-витаминные, молочные разновидности.
Нарушение сна
Для поддержания здоровья организма, благотворно отражающегося на состоянии волос, требуется полноценный досуг и достаточный по продолжительности сон (в среднем 8 часов). Это благотворно отражается на восстановлении жизненной энергии. Если наблюдается систематическое недосыпание, организм истощается, а волосы задерживают рост и заметно ослабевают.
Анемия
Значительно замедляется рост волосяного покрова при развитии анемии. Возникает патология вследствие недостатка в организме железа из-за чрезмерных кровопотерь, неверного питания.
Симптомы анемии
Нарушения пищеварения
Усиливается выпадение волос, останавливается их нормальный рост, если наблюдаются патологические нарушения в функционировании желудочно-кишечного большака. При хронических запорах или диарее, дисбактериозе, появлении болевых ощущений в области живота обращаются к врачу.
Сердечно-сосудистые заболевания
При развитии болезней сосудов или сердца, при каких возникают нарушения кровообращения из-за сужения капилляров, волосяные луковицы не получают достаточного количества питательных элементов, что вызывает постепенное ослабление ростовых процессов и даже облысение.
Гормональные сбои
Последствием эндокринных заболеваний или гормональных нарушений становится чрезмерное прореживание волосяного покрова, какой перестает расти.
Грибковые поражения
Развитие грибковых инфекций на кожных покровах головы непосредственно не вызывает остановки роста волос, но на пункте поражения образуются проплешины.
Стрессы
Неумение противостоять страху, тревожности, беспокойству оказывает отрицательное воздействие на общее состояние здоровья и исподволь приводит к излишнему выпадению волос. Они теряют здоровый блеск, истончаются и плохо растут.
Влияние косметических средств
Бесконтрольное применение многообразных масок, пенок, лаков, муссов, гелей, бальзамов без учета особенностей волос способно вызвать нарушение их нормального роста.
Структура волоса
Чрезмерно тугие прически
Каждодневное стягивание на длительное время волос в тугие хвосты или плетение плотных кос приводит к нарушению кровообращения, что становится провоцирующим фактором для замедления ростовых процессов.
Лекарственная терапия
При зачисленье некоторых медикаментов возникают неблагоприятные побочные эффекты, включая прекращение роста ослабленных волос.
Окружающая среда
Ухудшает состояние волосяного покрова, отражаясь на нормальном росте, нехорошая экология, резкие порывы ветра, холод или знойные солнечные лучи. Важно защищать голову и от ультрафиолетового излучения и зимней стужи.
Неверный уход
Появлению секущихся кончиков, ломких волосяных стержней часто предшествует нагрев при ежедневном применении утюжков, фена, плоек. Исподволь локоны перестают расти и теряют красивый здоровый вид. Наносит вред частое мытье головы или использование шампуней с агрессивными добавками.
Нездоровые привычки
Пагубное воздействие оказывает курение, прием наркотиков, алкоголизм, проявляющееся в разрушении всего организма. Постепенно и волосы начинают ослабевать, тускнуть и выпадать.
Обезвоживание
При систематическом дефиците влаги нарушается нормальная циркуляция крови, в организме накапливаются шлаковые отложения, вредные токсические отложения. В итоге наблюдается снижение роста волос, какие утрачивают шелковистость и упругость. За сутки рекомендуется выпивать не менее 1,2 л отфильтрованной воды.
Окрашивание
Применение при систематическом окрашивании волос захватнических химических составов со временем отрицательно отражается на общем состоянии волос. Для снижения негативных последствий и восстановления роста выполняют сеансы с интервалом в 2 месяца. Приобретают мажущие составы мягкого щадящего действия.
Пути решения проблемы
Установление провоцирующих остановку волос факторов помогает выработать комплекс восстановительных процедур. Если при обследовании выявлены заболевания, воздействующие отрицательно на состояние волосяного покрова, то назначается лечение.
Многие проблемы решаются изменением образа жизни.
Важно придерживаться следующих правил:
- принимать рекомендуемые доктором витаминно-минеральные препараты;
- разработать сбалансированный рацион, включающий рыбно-мясные, молочные и крупяные блюда, овощи, зелень, ягоды, фрукты;
- использовать оружия по уходу в соответствии с особенностями волос;
- расчесываться гребнями без острых и вызывающих электризацию зубьев;
- мыть голову щадящими шампунями;
- реже укладывать локоны при поддержки утюжков, плоек;
- носить на улице головные уборы, соответствующие погоде;
- избавиться от вредных привычек.
Волосы отражают состояние здоровья. При его ухудшении по различным причинам локоны становятся ломкими, сухими, теряют здоровый блеск, путаются, выпадают и перестают расти. Важно не только принимать меры при обнаружении неблагополучия, но и заниматься профилактикой, практикуя крепкий образ жизни.
Ошибки, которые не дают отрастить волосы, смотрите в видео:
[embedded content]
О лучших шампунях для волос писали ранее в статье.
