Чувствительная кожа: признаки, причины и правильный уход

Подходящие косметические оружия можно сосчитать по пальцам? Малейшее прикосновение к кожной поверхности сопровождают дискомфортные ощущения? Кожа лупится, докучают высыпания, часто чувствуются жжение и зуд? Возможно вы обладаете сентиментальным типом кожного покрова. Не стоит расстраиваться, подобрав подходящий уход за сентиментальной кожей лица многих неприятных явлений можно избежать. Но вначале об основах…

Как распознать проблему?

Чувствительным может быть любой тип кожи. Особая восприимчивость кожной поверхности к раздражителям нередко сопровождает человека всю житье, но иногда проявляется лишь в определенные промежутки времени. Признаки патологии:

• Излишне белесый нюанс кожного покрова (обусловлен тонкой прослойкой кожи и недостатком пигмента).
• Стягивающее ощущение после совершения гигиенических процедур.
• Раздражения, возникающие «на гладком месте» (высыпания, покраснения, волдыри и т.д.).
• Склонность к формированию пигментных пятен.
• Жжение, отечность, покалывание, покраснение и зуд ощущаются утилитарны после каждого касания кожного покрова.
• Сильное шелушение.
• Восприимчивость к ультрафиолетовым лучам (приводит к ожогам).

Ситуация характерна для людей с белокурыми или рыжеволосыми волосами и светлыми глазами. Реакция может наблюдаться на определенном участке тела (дланях, лице, коже головы и др.) или на всей поверхности кожного покрова разом. Если признаки чувствительной кожи лица присутствуют лишь частично, определиться немало точно поможет простой тест.

Тест

Проведите полосу на щеке или внутренней поверхности предплечья не заостренным предметом (подойдет колпачок от шариковой ручки). Действие спровоцировало появление красноватой черты на коже, засеките период времени, потребовавшийся на восстановление нормального краски. Промежуток более 2-х минут свидетельствует о повышенной чувствительности.

Факторы, провоцирующие изменения дермы

Весьма чувствительная кожа может реагировать на любые воздействия внешнего и внутреннего нрава:

• Изменения климата (резкий порыв ветра, мороз, солнечные лучи, сухость или повышенная влажность атмосферы, жара и т.д.).
• Лекарственные препараты (для перорального и наружного приема).
• Косметические оружия и салонные процедуры (пилинги, воздействие радиочастотного или лазерного излучения, ультразвука).
• Изменения гормонального полы (смена фаз менструации, климакс, беременность, патологии эндокринной системы).
• Материал платья.
• Синтетические моющие средства (порошок, ополаскиватель, отбеливатель).
• Респираторные инфекции, этап ослабления иммунных сил организма.

Причины кожных реакций могут отличаться, для нормализации ситуации желательно знать на какой раздражитель реагирует сентиментальная кожа и исключить его действие полностью.

Как отличить от аллергии реакцию чувствительности

Аллергия и чувствительность кожи нередко присутствуют в комплексе, но отличать их необходимо обязательно, это влияет на подходы к уходу и лечебным процедурам.

1. Аллергия выявляется при специализированном изысканье венозной крови (иммунограмме).
2. В анамнезе пациента с аллергией нередко встречаются иные проявления реакции: отек Квинке, непереносимость пищевых продуктов, медикаментов, контактный дерматит и подобное.
3. Аллергическая реакция развивается спустя несколько часов после воздействия (применения косметических оружий, употребления продуктов питания), чувствительная кожа реагирует моментально или спустя 10-30 минут максимум.

Нюансы ухода

При сентиментальной коже температура воды для гигиенических процедур должна находиться в пределах 34-35 градусов. Желательно после мытья обдаваться свежей струей воды (не ледяной и не слишком холодной!). Чрезмерное интерес очищающими процедурами приводит к полному смыванию липидного барьера кожи (кожного сала), это приводит к еще вящей выраженности проблемы. После каждой гигиенической процедуры немедленно стоит наносить особое успокаивающее и увлажняющее средство.

Следует придерживаться сбалансированного рациона столы, исключить следующие продукты:

• Кофе, напитки с кофеином.
• Газированные подслащенные напитки и минеральная вода с газом.
• Нетрадиционные специи.
• Алкоголь.
• Высокоаллергенные продовольствие (мед, какао, яркие ягоды и фрукты, цитрусовые, яйца и т.д.).

В обязательном распорядке следует записаться на прием к врачу-эндокринологу или женскому гинекологу-эндокринологу. Врач оценит гормональный баланс организма и поможет восстановить его при нужды. Кроме гормональных препаратов могут быть назначены сосудоукрепляющие оружия. Курение противопоказано людям с чувствительной кожей.

Лицо

Как ухаживать за сентиментальной кожей лица? Известен ряд правил, помогающих избежать реакции гиперчувствительности и снизить дискомфортные ощущения.

1. Косметика для сентиментальной кожи должна иметь специальные обозначения и соответствовать типу кожи, оружия лучше выбирать с маркировкой «гипоаллергенное».
2. Лосьоны, отвечающие за очищение кожи, выбирают без спирта.
3. Мыло в уходе не применяют.
4. Умываться вытекает талой водой или обычной минералкой, в водопроводной слишком много хлора.
5. Если требуется выслать макияж, желательно делать это обычными растительными маслами: подсолнечным, оливковым или миндальным.
6. Процедуру отшелушивания коротают без кислотных пилингов, крупных абразивных частиц, средства не должны владеть в составе ретиноиды или гликолевую кислоту.
7. Ароматические добавки (отдушки) провоцируют бурливую реакцию кожи, от препаратов с их большим количеством в составе следует отказаться.
8. Перед применением любого оружия необходимо провести пробу на чувствительность (небольшое количество его нанести на кожу, сквозь сутки оценить результат).
9. Каждый день обязательно защищать кожную поверхность от ультрафиолета, выбирать кремы, лосьоны, молочко и т. д. с максимальным SPF-фильтром. Предпочтение отзывть косметике с оксидом цинка или титановым диоксидом – они создают физический барьер для ультрафиолетового излучения.
10. Косметические оружия наносить небольшими порциями строго по массажным линиям лица, движения должны быть похлопывающими (самое минимальное воздействие на поверхность оказывают подушечки безымянных перстов).
11. При походе в парную, баню или сауну лицо необходимо прикрывать плотным утиральником.
12. Следует резко сократить время нахождения на жаре, холоде, под ровными лучами солнца.
13. Реакция чувствительности может начаться не только на оружия, нанесенные непосредственно на кожу, но и на пары, витающие в воздухе. Поэтому ароматерапия попадает в стоп-лист.
14. Под запрещением солярий.

Сухая и чувствительная кожа лица нуждается в постоянном поступлении необходимых веществ. Ночные оружия для ухода должны быть питательными, а дневные – увлажняющими (желательно одной косметической серии).Жирная сентиментальная кожа лица также доставляет массу хлопот. В уходе должны превалировать средства с легкой текстурой (гель-кремы или гели) с эффектом увлажнения. Это прикасается и дневных и ночных средств. Комбинированная кожа требует тщательного подбора оружий:

• в случае сочетания сухой и нормальной проводится уход, как за сухой;
• в случае сочетания жирной и нормальной – оружия должны быть для жирного типа кожного покрова;
• если наблюдается комбинация жирной и сухой кожи (встречается довольно редко) лучше на разные области воздействовать различными средствами: на участки повышенной жирности – легкой увлажняющей косметикой, на сухие – жирными питательными оружиями.

Тело

Чувствительная кожа тела не терпит мыла, спиртсодержащей косметики, топорных чисток и подобных процедур. Предпочтение нужно отдавать гелям для давя с нейтральным уровнем кислотности и мягким губкам. Интенсивное растирание может механически воздействовать на кожу, потому обладателям чувствительной кожи следует слегка промокнуть тело мягким утиральником.

Обычная вода также может нанести большой вред (содержащийся в ней хлор пагубно воздействует на эпидермис). Выход один – сразу после водных процедур смазывать поверхность тела специализированными маслами или увлажняющими кремами. С задачей неплохо справляются детские масла для младенцев, их состав содержит максимальное число натуральных ингредиентов и отлично восстанавливает липидный барьер. Чтобы на объектах одежды не оставалось жирных следов, перед одеванием следует дождаться целого впитывания.

Голова

Что делать при чувствительной коже головы? Правильно подбирать шампуни. В идеале вытекает найти очищающее средство для волос, содержащее вместо содиум лаурил сульфата и его производных в качестве ПАВа корень мыльного дерева. На практике повстречать такие шампуни на прилавках – редкость. Если заветная баночка все же найдется, то стоит она, как правило, недешево. Имеется небольшая хитрость, загляните в отдел детской косметики и приобретите шампунь для малюток. Практически на каждой этикетке есть упоминание о том, что средство применяется у малюток и у взрослых с чувствительной дермой головы. Поверхность головы лучше реагирует на ребяческую линейку шампуней, но стоит ожидать трудностей с расчесыванием длинных локонов (ребяческий кондиционер для легкого расчесывания в форме спрея выручит в этой ситуации).

Перед мытьем волос неплохо наносить на прикорневую область и корни растительные масла. Под утепляющим колпаком необходимо выдержать такую маску не менее часа или еще больше (некоторые ключи рекомендуют оставить масло на всю ночь). Масла, которые подойдут для личин:

• миндальное;
• виноградных косточек;
• авокадо;
• жожоба;
• епейное;
• вечерней примулы;
• бораго;
• оливковое.

На крайний случай сгодится и обыкновенное подсолнечное масло. Составляющие можно смешивать, но добавлять следует любой раз только один ингредиент (чтобы избежать аллергической реакции). Масляные вытяжки растений обогащают кожу жирными кислотами, возрождают липидный барьер, способствуют успокоению кожи головы и являются профилактикой перхоти.

Стол при чувствительной коже

Специализированная диета может значительно повлиять на качество кожного покрова.

1. Включите в рацион масла растительного генезисы. Их следует добавлять в салаты и употреблять в термически не обработанном виде.
2. Используйте все вероятные витамины в овощах и фруктах, для этого употребляйте каждый день не меньше полукилограмма свежих природных дарований.
3. Клетчатка вычищает организм от шлаков, она действует как щетка изнутри. Состоятельны ей цельные злаки, фрукты и овощи в свежем виде.
4. Нежирное мясо является поставщиком ценных витаминов и микроэлементов.
5. Рыба – кладезь омега-3-ненасыщенных жирных кислот.

Если ощущаете, что питание далеко от идеала, пропейте курс комплексных витаминно-минеральных добавок к еде.

[embedded content]

Профессиональные косметические процедуры

Повлиять на состояние сентиментально кожи и немного адаптировать ее к внешнему воздействию агрессивных факторов могут отдельный салонные процедуры.

Микротоковая терапия укрепляет стенку сосудов, углубляет питание тканей, способствует повышению прочности кожного покрова.

Биоревитализация и мезотерапия проводятся с мишенью насыщения подкожной клетчатки влагой и необходимыми витаминами и минералами. Гиалуроновая кислота и коктейль из витаминов, доставляются подкожно сквозь небольшие уколы. Они насыщают кожные покровы изнутри всеми необходимыми веществами, мастерят их более устойчивыми к внешнему воздействию.

Строго противопоказаны для чувствительной кожи все облики пилингов, лазерная шлифовка, воздействие на кожные покровы методом массажа.

[embedded content]