Нужен ли ребенку рыбий жир — о пользе и вреде омега-3 кислот

0
202

О чудотворных полезных качествах рыбьего жира не слышал разве что ленивый. Это эффективное и недорогое оружие превосходно укрепляет здоровье детей, повышает иммунитет, делая их немного восприимчивыми к различного рода заболеваниям. Нужно ли рыбий жир давать всем деткам? Подавайте разбираться.

В чем польза и вред рыбьего жира для детей?

Пользу рыбьего сала переоценить сложно. Этот продукт является источником витаминов А, D, E. Ценность ему придает содержащийся йод, фосфор, фтор, железо, селен, магний и иные микроэлементы.

Польза рыбьего жира для детского организма:

  • уникальный состав является отличным стимулятором обменных процессов;
  • благодаря ему кровь и питательные вещества гарантировано устроятся в мозговую ткань человека, что положительно повлияет на умственном развитии ребенка;
  • благодаря здоровым компонентам у детей становится лучше концентрация и внимание;
  • рыбий жир стимулирует деятельную выработку серотонина, который снижает стрессовые ситуации; у ребенка снижаются проявления нестабильного расположения, он меньше капризничает;
  • нормализует холестериновый обмен в крови благодаря содержанию кислот омега-3;
  • содержащийся в продукте витамина А подходяще воздействует на зрение;
  • повышается иммунитет;
  • витамин D, принимающий участие в кальциевом и фосфорном мене, делает здоровой костную ткань и зубную эмаль малышей.
Значительно!

Прежде чем ребенку дать рыбий жир, следует получить консультацию педиатра. В том случае если специалист дает добросердечно на прием продукта, нужно спросить, какой марке рыбьего сала отдать предпочтение и как правильно его давать ребенку.

Сочетания рыбьего сала с другими лекарственными средствами нужно избегать, так как то может привести к нежелательным последствиям.

Вред рыбьего сала

Несмотря на впечатляющий спектр полезных качеств, о вреде рыбьего сала не нужно забывать.

  • Продукт может вызывать аллергию, поэтому вступление этого компонента в рацион ребенка необходимо осуществлять постепенно.
  • У малюток рыбий жир способен спровоцировать сбои в пищеварительных процессах, проявляющихся некрепким стулом. Злоупотребление витамином D чревато ускоренным ростом костных материалов. Это приводит к зарастанию родничка раньше положенного срока, что приводит к развитию цельного ряда проблем (например, развитие внутричерепного давления).
  • Нужно быть осмотрительными при определении дозировки продукта. Превышение положенного объема способно спровоцировать передозировку. Гипервитаминоз можно разузнать по тошноте, нарушениям пищеварения, болям в области живота.

Показания и противопоказания

Рыбий жир можно применять с самого раннего детства. Его дают даже младенцам. Содержащиеся в нем полиненасыщенные кислоты Омега – 3, Омега – 6 и Омега – 9  жизненно необходимы ребяческому организму, так как участвуют в нормализации работы сердца, укреплении сосудов, формировании клеточной структуры нервозных волокон.

биоконтур

Кому полезен?

Среди основных показаний к применению можно выделить несколько:

  • гиперактивность;
  • сбои в нервно-психологическом развитии;
  • при сниженном невосприимчивости;
  • если у ребенка замедлен рост;
  • при диагностировании недостатка витаминов А и D;
  • заболеваниях органов зрения;
  • деткам, имеющим проблемы с памятью;
  • при врожденном пороке сердца;
  • людям с расстройствами сна, повышенной раздражительностью;
  • мучащимся патологической сухостью кожи.

Нередко рыбий жир назначают детям после перенесенной продолжительной заболевания, чтобы организм быстрее восстановился.

Противопоказания

Прежде, чем спешить в аптеку и приобретать целительный состав, нужно удостовериться, что нет противопоказаний. Ограничения могут носить как сравнительный, так и абсолютный характер. Самолечение недопустимо. Любой прием рыбьего сала должен осуществляться только после беседы с доктором.

Противопоказания к зачислению:

  • туберкулез легких в открытой форме;
  • нарушения в функционировании щитовидной железы;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • от зачисления должны воздержаться пациенты с желчекаменной и мочекаменной болезнью;
  • при патологиях печени хронической этиологии;
  • патологии органов ЖКТ.

Чистоплотно к приему рыбьего жира должны относиться пациенты с повышенной чувствительностью к компонентам продукта.

Обозрение популярных препаратов в капсулах, микстурах, таблетках

Популярные препараты

«Кусалочка» — рыбий жир в конфигурации жевательных капсул. Популярность этого бренда обусловлена отсутствием несимпатичного вкуса и рыбного аромата. Капсулы сладковатого вкуса, которые можно жевать. В состав продукта входит витаминный комплекс и питательные компоненты, спрашиваемые детскому организму. Препарат высокоэффективен, его удобно принимать.

Рыбий жир «Moller» для детей рослого класса. На его изготовление идет печеночное масло норвежской трески. В продукте рослое содержание полиненасыщенных кислот, жирорастворимая группа витаминов. Препарат симпатично пить, так как он обладает приятным фруктовым ароматом и лишен рыбного вкуса. Особенно неплохо помогает этот состав детям, у которых нарушены внимание и концентрация, а также интеллектуальное развитие и проблемы с невосприимчивостью.

«Биоконтур» — препарат отечественного производства, представлен капсулами или жидкой конфигурацией. Произведен в соответствии со всеми стандартами качества. Можно давать деткам с 3-х летнего года. Способствует активному развитию нервной системы и укреплению иммунитета. Не имеет несимпатичного рыбного вкуса и запаха. Стоит меньше заграничных аналогов.

препарат кусалочка

Рыбий жир весьма полезный, насыщенный необходимыми витаминами и питательными веществами продукт. С его поддержкой можно отлично укрепить иммунитет детям. Однако, во избежание нежелательных последствий, впрыскивать в рацион это средство следует только после одобрения доктора.

Поделитесь с товарищами:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here