Переход к взрослой еде: как приучить малыша к твердой пище?

0
437

Содержать в руках вилку или ложку, жевать твердую пищу – у взрослого человека это не возбуждает никаких затруднений. А маленький ребенок? Вот, только что он сосал грудь или ел кашу из бутылочки, и вдруг ему предлагают что-то самостоятельно пережевать! Как верно и вовремя привить этот навык малышу? Что предпринять для успешного перевода крохи с перетертой еды на общий стол?


Польза твердой пищи для ребенка

Казалось бы, что нет никаких проблем. Ну ест малыш перетертую еду. Придет время, и сам научится жевать. Но врачи-педиатры бьют тревогу. Чем запоздалее ребенок начнет самостоятельно пережевывать твердые комочки, тем больше у него может возникнуть проблем в грядущем.

Поздний переход к употреблению твердой пище грозит следующими проблемами:

  1. Нарушение прикуса и неверный рост зубов.
  2. Нарушение работы пищеварительной системы.
  3. Нарушение выговоры (жевательные мышцы, которые участвуют в процессе произношения слов, не получают должного развития).
  4. Психологическая проблема (в 2-3 года малыш может запросто отказаться принимать твердую еду).

Приучение ребенка к твердой пище. Когда можно вводить твердую еду в рацион малыша?

В 4-6 месяцев малыш начинает активно тянуть в рот все объекты, которые попадутся ему под ручки. И хотя у большинства деток в этот этап зубки еще не прорезались, в этот период у крохи начинают развиваться навыки жевания.

Применение ниблера

Еще наши прабабушки подавали своим малышам пососать марлевый мешочек. В него могли быть завернуты и корочка хлеба, и жесткий кусочек сала или ломтик яблока. Малыш «мусолил» его во рту, пытаясь разжевать. Нынешние мамы дают своим малышам удобное приспособление – ниблер.

Крохе будет спокойно зажать его в кулачке и перетирать деснами.

На помощь приходят овощи и фрукты

После полугода малышу можно подавать в ручки дольки твердого яблочка, его кроха может крепко зажать в ручке и опробовать на вкус. Родителей при этом должны всегда наблюдать, чтобы ребенок не отгрыз слишком большой кусок и не подавился.

Значительно помнить: пережевывать пищу ребенок должен научиться изначально деснами.
В процессе выработки навыка жевания:

  1. Стиль становится подвижным, формируется навык его движения по заданной траектории.
  2. Дитя может с помощью языка передвигать пищу к зубкам и пережевывать.
  3. Дитя учиться глотать пережеванную пищу ребенок и не давиться.

Используем вилку для разминания

С 7-8 месяцев ребенка необходимо отучать от перетертой еды. На помощь родителям придет обыкновенная вилка. С ее помощью можно будет хорошо размять хорошо отваренные овощи или фрукты, оставив там небольшие кусочки.

Независимость рукам

В 10-14 месяцев малышу можно предложить попробовать пищу из тарелки самостоятельно. Родители нередко боятся, что малыш, попробовав что-то вкусненькое, весь перемажется. Но не стоит так болеть!

Кушает руками

Маленький ребенок вначале выплюнет то, что попадет к нему в ротик, а лишь потом ощутит вкус и захочет повторить попытку. Необходимо предоставить ему эту возможность. Пускай часть еды он возьмет ручками. В этом случае, кроме навыков жевания развивается и тонкая моторика.


Для начала в тарелку ребенку Переход к твердой пище должен быть постепенным. Приступить необходимо с овощных или фруктовых пюре, каш, макарон. Когда малыш неплохо освоится с предложенными продуктами, можно предложить ему попробовать более твердые: печенье, кусочки мяса и пр.

Даем в длань ложку

Не надо бояться ребенку до года давать ложку или вилку (для малышей с закругленными зубчиками). Процесс кормления должен быть двухсторонним: с одной сторонки с ложкой мама, с другой – ребенок.

Приветствуется и совместная трапеза. Наблюдая, как едят старшие или более ловкие сверстники, маленький человечек обязательно захочет повторить увиденный процесс.

Эстетический аспект

Взор любого малыша притягивает все яркое и блестящее. Поэтому давать малышу еду вытекает из красивой и разноцветной тарелочки.

Обращать внимание необходимо и на вид подаваемых продуктов. Неплохо, если бы это была смесь из различных по цвету и вкусовым качествам продуктов. Так: макароны, отварная морковка, долька яблока.

Или красиво оформлены …

Оформление блюда

Ребенку вяще двух лет, а проблема осталась. Что делать в сложившейся ситуации?

Если дитя еще не может жевать и глотать твердую пищу после двух лет, необходимо адресоваться к врачу-педиатру за консультацией. Если же после осмотра и обследования малыш признан крепким, проблему нужно искать совсем в другом.

Наиболее распространенные вина:

  • Запоздалый переход к твердой пище: ребенок успел привыкнуть к скорому и не требующему усилий способу кормления.
  • Чрезмерная опека родителей, какие боятся, что малыш подавится.
  • Родители сильно заняты: им проще насытить перетертой едой.
  • Ребенок очень активен: предпочитает съесть то, что скорее «проскакивает».

В подобной ситуации решать проблему необходимо с родителей. Придется запастись терпением и использовать смекалку, чтобы научить своего уже вытянувшегося малыша жевать.

Полезные советы

Обратите внимание на наши рекомендации:

  • Исподволь в перетертую еду добавляйте маленькие кусочки твердой пищи. Например, в блюдо можно добавить хлеб.
  • Следите за тем, чтобы дитя был сосредоточен на еде.
  • Привлекайте своего малыша к совместному приготовлению пищи, подавайте ему посильную работу: пусть поможет подержать миску, расставить тарелки, попросите подать хлеб. Ребенку увлекательно будет попробовать то, что он сам «приготовил».
  • Можно крохе предложить попробовать, что-то вкусненькое и сладенькое: дольку твердого мармелада, кусочек зефира или сухофрукты.
  • Махонькие детки часто подражают взрослым. Если малыш увидит, что кругом едят только твердую пищу, ему непременно захочется повторить за всеми. Для этого необходимо как можно пуще садить кроху за общий стол, бывать в общественных местах столы. Еда «за компанию» для малыша становится интересной и увлекательной.

И в заключении. Помните, родителям необходимо запастись терпением и не сдаваться! Ваш труд не пройдет даром: через кое-какое время малыш начнет уплетать твердую пищу самостоятельно и с наслаждением!

Поделитесь с друзьями:

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here